Мы живем в мире смешанных чувств и скрытых, иногда и от себя, эмоций. Игра поможет безопасно и бережно понять, что скрыто, интегрировать несколько одновременно живущих в нас эмоций, дать им название и понять какая сила рождается из этого синтеза.
За 3,5 - 4 часа игры мы научимся видеть в «негативных» эмоциях союзников, извлекать силу и возможности, скрытые за апатией и пессимизмом.
Вы заходите в пространство игры со своим личным запросом, который, благодаря магии трансформационных игр, решается и каждый из вас получает свои собственные инсайты и изменения.
В безопасной обстановке, опираясь на рациональный и эмоциональный интеллект мы:
-
Поймем, почему постоянно испытываем одни и те же негативные эмоции, о чем они нам «кричат»
-
Отследим свои автоматизмы, истинные мотивы и паттерны эмоционального реагирования.
-
Поймем, как чаще находиться в ресурсном состоянии, позволить себе больше радости и счастья
-
Извлечем истинные, глубинные эмоции из смешанных и несовместимых состояний, например, из удивления и злости.
-
Увидим, прочувствуем и осознаем те эмоции, с которыми мы сталкиваемся от своих близких и окружения.
-
В тесном кругу начнем лучше понимать и чувствовать людей рядом, научимся давать мягкую обратную связь и поддержку в любой эмоциональной ситуации.
И многое другое, что произойдет только с вами…
Мы играем не для того, чтобы победить, а для того, чтобы стать счастливее!
Дата: 2 декабря (воскресенье), с 14:00 до 18:00
Rua “C” aos Jardins de Braço de Prata, Lote 2- Bloco H- 1Dto, 1950-257 Lisboa
(у меня дома с чаем, кофе и перекусом, максимально 8 человек)
Стоимость: 115 евро (скидка для всех участников МК «Внутренний и внешний конфликт»)
